重慶市中醫館哪家治療腎癌靠譜？生活中很多人患腎癌后會有很多癥狀，所以很多腎癌患者會抑郁。那么你知道預防腎癌的方法嗎？
預防腎癌的五大措施
1、營養均衡
在生活中，多吃香蕉和胡蘿卜可以顯著降低患癌癥的風險。你也可以多吃抗癌物質，如蘑菇和大蒜，少吃高脂肪和高熱量的食物。
2、提高自身免疫力
經常參加體育鍛煉，增加身體免疫力，提高身體素質，控制體重，避免肥胖和高血壓，因為肥胖和高血壓患者更容易患腎癌。
3、不要吃變質的食物
不能吃一些發霉變質的食物，每天少吃腌制食物，如泡菜、泡菜、腌肉等。
4、改善生活環境
注意保持生活和工作環境中的空氣循環，減少有毒有害氣體的積累。盡量避免接觸一些化學致癌物，加強鉛化合物接觸的保護，可有效降低腎癌的發病率。
5、飲食禁忌
生活中少吃或不吃，牛肉、羊肉、酒、咖啡、腥辣食品、油炸、蟹、蒜、蔥、香菜、狗肉、五香大料和所有發料。
預防腎癌應該多吃什么食物？
1、多吃高脂肪魚
調查發現，高脂肪魚富含不飽和脂肪酸和維生素D，可以減緩癌細胞的生長，增強其抗癌能力和免疫力。如鮭魚、鯡魚、沙丁魚和綠魚。
2、多吃香蕉、胡蘿卜和新鮮水果和蔬菜
調查發現，每天吃6到8根香蕉的人患腎癌的風險比根本不吃的人小近一半。香蕉和其他水果和蔬菜中所含的酚醛塑料具有很強的抑制腫瘤形成的作用，因此多吃這些食物具有抗癌作用。
3、多喝茶和咖啡
茶和咖啡中的一些成分也可以抑制癌細胞的生長。它可以幫助腎細胞免受損害，改善腎功能。
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